生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗)一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一(yī)人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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