张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因)星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在(zài)要(yào)求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系的(de)，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美(měi)这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。

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