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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区(qū)分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的(de)买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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