干核桃(táo)怎么(me)保存(cún)不(bù)变质(zhì)？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有(ypupil是什么意思 pupil是可数名词吗ǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质(zhì)变(biàn)得完整(zhěng)，从而达到补脑(nǎo)的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生(shēng)素，有助于(yú)加强身体营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一(yī)种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的(de)抵抗力(lì)，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多(duō)的劳(láo)累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。

干核(hé)桃怎么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃(táo)仁不(bù)易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙(shā)袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后放(fàng)在通(tōng)风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证(zhèng)不被(bèi)压坏(huài)的条件下即(jí)可。

　　而且还(hái)要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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