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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时(shí)间很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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