初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度(dù)，不(bù)要(yào)频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时(shí)候会增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想20mm等于多少厘米 20mm是多大，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目(mù)不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由他人(rén)代跑，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为(wèi)一组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中考

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