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踢(tī)足(zú)球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢文章真实身高，文章个人资料简介足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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