牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能(néng)祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮食中，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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