新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等(děng)问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，每(měi)100克(kè)熟山(shān)芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当(dāng)摄入植物(wù)纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以(yǐ)被(bèi)吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥一方水等于多少升，一方水等于多少升水人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山(shān)芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣(yī)服，最(zuì)后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不(bù)坏(huài)，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功效，用这个方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能(néng)够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之前首(shǒu)先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易(yì)坏(huài)掉的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到(dào)伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一(yī)次性(xìng)买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍(shào)的这些保存(cún)芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时(shí)间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风的(一方水等于多少升，一方水等于多少升水de)地方。

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