莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡四大灵猴的兵器叫什么名字杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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