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主(zhǔ)播(bō)坐班和(hé)不坐班是什么意思(sī)，坐(zuò)班和(hé)不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在(zài)办公(gōng)室上(shàng)班的，同时规定无特别事不(bù)能长时间离开办公地(dì)点，易于(yú)管理。

　　不(bù)坐班(bān)即指(zhǐ)不用坐在(zài)办公室工作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支(zhī)配。一周期是什么意思是多少天

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同(tóng)的，上班包(bāo)括(kuò)坐班与不(bù)坐(zuò)班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班并不一定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不需(xū)要坐(zuò)班(bān)的工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班的工作对于(yú)员工(gōng)来说，时间相对更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于企业(yè)而言，会在一(yī)定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐(zuò)班(bān)什么意(yì)思(sī),什(shén)么叫不坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班(bān)意(yì)思是不在指(zhǐ)定的办(bàn)公地点进行办公（一(yī)般(bān)都有(yǒu)办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师(shī)、编辑、IT人员等(děng)等(děng)都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有(yǒu)一种通(tōng)病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻(má)木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归(guī)根(gēn)结底这都(dōu)是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造(zào)带茄成(chéng)的(de)不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工(gōng)作人员(yuán)就不会(huì)有这么多职业病了。

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