随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(s亲爱的让你㖭我下黑hēn)体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自亲爱的让你㖭我下黑己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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