牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都会(huì)用到的(de)东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬(méng)中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用牙膏可左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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