张天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴(bā)。

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张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是(shì)现(xiàn)在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需(xū)要努力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个(gè)过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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