一(yī)公里大概多少步？是1700步左(zuǒ)右的(de)。关于一(yī)公里大(dà)概(gài)多少(shǎo)步以及(jí)微信(xìn)运(yùn)动一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大概(gài)多(duō)少步，成(chéng)人一公(gōng)里(lǐ)大概多少(shǎo)步(bù)，女生一(yī)公里大概多(duō)少步等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

一公(gōng)里大概要走几(jǐ)分(fēn)钟

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成(chéng)年人的步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而(ér)老年(nián)人和小孩的(de)步行速度会(huì)稍(shāo)慢一(yī)些,通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现(xiàn),走路(lù)速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公(gōng)里暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了大概多(duō)少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里(lǐ)不同速度步数不(bù)同，一般为１７００步左(zuǒ)右(yòu)。

　　正(zhèng)常人(rén)的步行速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公(gōng)里与千米的区(qū)别

　　公(gōng)里是(shì)由(yóu)市制(zhì)单位“里(lǐ)”的(de)衍(yǎn)生(shēng)的一个单位，就像公斤(jīn)与(yǔ)斤(jīn)是一样的(de)，在(zài)本质上都(dōu)是(shì)属于中国传统的单位，在日常生活(huó)中人们早已习惯用公里来(lái)表达距离的单位，所以这就是现在依旧(jiù)有人(rén)使用该(gāi)单位的(de)原(yuán)因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在(zài)1790年5月的时候由法国科学家组成的特别委员(yuán)会(huì)定制的标准，之后就一(yī)直延续(xù)下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中(zhōng)国人一般(bān)用“里”用的(de)多，很(hěn)久以前(qián)就(jiù)有着几里地的称(chēng)呼，所(suǒ)以公里逐渐取(qǔ)代(dài)千(qiān)米在国人(rén)心中(zhōng)传播开(kāi)来，现在基本上人们都是用(yòng)公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公里(lǐ)等于多(duō)少千米呢？其实还是1千米(mǐ)，都是(shì)可以相(xiāng)互(hù)进(jìn)行换算的。

　　自(zì)1929年(nián)民国推(tuī)行计(jì)量改革以来(lái)，一里就被特指为一市里，人们常说的(de)“几里(lǐ)地”就(jiù)是根(gēn)据这个(gè)计量单位来计算的，而一里地就是(shì)500米(mǐ)，也就是1公里(lǐ)的一半，所以现在(zài)人们再说一公里等(děng)于(yú)多少千米的时候(hòu)就不(bù)要弄(nòng)混(hùn)了，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做(zuò)到(dào)三宜：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能周身气血平和，百脉(mài)畅(chàng)通，是其(qí)他运动所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益(yì)智(zhì)养神(shén)。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不(bù)疲(pí)，否则容易伤(shāng)身(shēn)体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步(bù)是步频缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行(xíng)走稳(wěn)健(jiàn)，每分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年(nián)体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快，步(bù)幅(fú)也不(bù)太大的(de)步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散(sàn)步比较轻快(kuài)，可(kě)振奋精(jīng)神(shén)，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌增加力(lì)量。

　　还有一种(zhǒng)比(bǐ)较自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段(duàn)路程(chéng)后可以(yǐ)休息，继而(ér)再(zài)走。

　　步行方(fāng)法还有很多。暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了>

　　不管是(shì)那种形式的步行，犹如文化(huà)艺术一样(yàng)，没有一成(chéng)不变(biàn)的(de)固定(dìng)模式(shì)。

　　即便(biàn)是同(tóng)一个人，身体状(zhuàng)况(kuàng)和兴趣爱好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆有(yǒu)味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步行中(zhōng)说来(lái)就是有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走一步(bù)约(yuē)在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于1000米，走一公(gōng)里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应(yīng)该是抬头挺胸，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周(zhōu)身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙(máng)，更不能琐事(shì)烦身，要(yào)顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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