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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口要(yào)选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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