张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂一寸多少厘米公分 一寸是几个手指亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一(yī)个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己(j一寸多少厘米公分 一寸是几个手指ǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是(shì)不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候(hòu)和一(yī)个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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