美白是很多女生(shēng)一生都在追求的(de)目(mù)标，毕(bì)竟一白遮百丑，拥有(yǒu)一个(gè)洁(jié)白无瑕的肌(jī)肤简直就是令人(rén)心正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗(xīn)生(shēng)羡慕的一件事，而市场上也有很多美白(bái)的产品，像(xiàng)什么(me)美(měi)白针、美(měi)白丸等，然而最近又出现(xiàn)了一洗白魔泥，其声称一洗就可以使皮肤变白，这(zhè)是真的(de)吗(ma)。

据悉，市(shì)场上卖的一些一洗白产品确实(shí)洗(xǐ)了以后(hòu)能变(biàn)白，而且洗一次就能看到效果(guǒ)，不过(guò)它并(bìng)不是从根本(běn)上改变了皮(pí)肤的(de)肤色，而是采(cǎi)用一种类似染色(sè)的方(fāng)法，给皮肤表(biǎo)面留白，用了(le)以后能让皮肤明显(xiǎn)白了好几个色号(hào)，而且(qiě)白得发亮，只不过这(zhè)是(shì)一种假白，并不能维持多(duō)久。

有(yǒu)网友使用之后就反应，当(dāng)时涂(tú)在腿上，立(lì)马就变白(bái)了，很(hěn)有光(guāng)泽(zé)感，但是没多久，用手将上面的白(bái)色颗粒(lì)搓掉之后，皮(pí)肤并没有变白，还是回到了过(guò)去的(de)肤色，因(yīn)此，所谓(wèi)的(de)一洗白(bái)不过就是给你(nǐ)涂在(zài)身上选件变白的假(jiǎ)象(xiàng)而已。

那些洗了(le)之后能立马变白的(de)产品，是(shì)因为(wèi)产品中含(hán)有二氧化钛的成分，其(qí)实防晒霜中也(yě)有这个成分，是一(yī)种即时性的美白成分被分在(zài)了着色剂这一类中，在使用后(hòu)能让皮肤看起来白的发亮，造成假白的现象。

美白这(zhè)件事真的是长期坚持的工(gōng)作，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不远了(le)。与其(qí)涂抹这些(xiē)带有(yǒu)副作用的美白产品，还不如吃(chī)一些可以美(měi)白(bái)肌肤的食物(wù)。

豆腐海带汤是公认的美(měi)白食物，豆腐富含蛋白质,海带(dài)含碘量高,对全身美白来说(shuō)效果超好。

柠檬含(hán)有十分丰富(fù)的维生(shēng)素C，不但能促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是吃还是用它来(lái)洗脸(liǎn)，都(dōu)具有美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各种蛋白(bái)质(zhì)、维生素(sù)、矿物质，特(tè)别是含有较多维生(shēng)素(sù)B，它(tā)们能滋(zī)润肌肤，使(s正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗hǐ)皮肤光滑柔(róu)软白(bái)嫩，从而起到护肤美容作用(yòng)。

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