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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(má1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升ng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升p>

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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