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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出)稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也(yě)会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如(rú)意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一(yī)般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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