夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要面(miàn)对的事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促(cù)进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈(mā)妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体(tǐ)上的状况(kuàng)跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合(hé)格(gé)呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年龄(líng)有(yǒu)很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根据自身的(de)需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这(zhè)个时(shí)候是事业(yè)的(de)上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候(hòu)要适当(dāng)的(de)减少夫妻(qī)生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但是每次的(de)时间不要太久，根(gēn)据自(zì)身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会(比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁huì)大(dà)不如之前(qián)，尤其是平(píng)时(shí)不注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就(jiù)可以(yǐ)了，每次的时间根据自身的(de)需求出发，最好不要保(bǎo)持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性(xìng)在不(bù)同年龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续(xù)的时间也(yě)不一样，大(dà)家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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