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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ秋以为期句式特点，秋以为期句式判断)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不秋以为期句式特点，秋以为期句式判断脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ秋以为期句式特点，秋以为期句式判断)是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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