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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良(liáng)好的(de)生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物(wù)增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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