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雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一(yī)般(bān)不会对人体发(fā)生晦气影响，并且生(shēng)豌(wān)豆中含有多种人体必(bì)需的(de)营养(yǎng)物质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体内推(tuī)陈出新(xīn)，促(cù)进胃肠(cháng)道活(huó)动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质3>新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器的(de)十分之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物油(yóu)封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。