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　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如(r上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表ú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的(de)球鞋(xié)是(shì)非(上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大(dà)打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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