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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于身体的(de)营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都(dōu)很十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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