莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也abo文是什么意思 abo文是谁发明的能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病abo文是什么意思 abo文是谁发明的(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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