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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是(shì)一项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队(duìcpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的)能够出现在(zài)决赛圈，这cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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