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擅长和善于的区别,擅长和善长的区别造句 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时(shí)候(hòu)不(bù)小心把水放多了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水的,有什么办法(fǎ)是(shì)可(kě)以补救一下的(de)吗?为什(shén)么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多(duō)了可以(yǐ)再加擅长和善于的区别,擅长和善长的区别造句入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的(de)作用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟透(tòu),已无法和其余(yú)的(de)鸡(jī)蛋液或(huò)水(shuǐ)融合(hé),这种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固(gù)是什么(me)原因

  1、加水过(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根(gēn)据你想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成(chéng)型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋(dàn)白来源,所(suǒ)以对于(yú)低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以及需要(yào)生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如(rú)果(guǒ)过度进(jìn)食,可能(néng)出现高(gāo)脂血(xuè)症或者(zhě)高血压等状况。

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