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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不(bù)含有(yǒu)有毒物质，一般不(bù)会对人体发生晦(huì)气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)人体必(bì)需的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力(lì)，增强体质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(d200克等于多少毫升水，200克是多少ml水òng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然200克等于多少毫升水，200克是多少ml水贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气(qì),封面油(yóu)层坚持一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍(réng)然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在同一个容(róng)器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再(zài)放进(jìn)冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷(lěng)却后放冰(bīng)箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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