莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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