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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项(xiàng)全(quán)天候的(de)运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员(劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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