莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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