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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因(yīn)主要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一(yī)定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的(de)差(chà)别的，主要区(qū)别在于不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速(sù)降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽。

　头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加(jiā)的(de)醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热(rè)美式都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会(huì)好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式(shì)不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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