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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方)吃的。中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方p>

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常(cháng)生(shēng)活中比较(jiào)常见的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到(dào)一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的(de)小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是(shì)购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差(chà)很多(duō)；捏起来(中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的(de)时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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