怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其营养价值，但建议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而(ér)没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声(shēng)音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的(de)南瓜又面(miàn)又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜(guā)是圆的(de)，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完(wán)整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积#ff0000; line-height: 24px;'>朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感就是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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