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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育(yù)完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这些都(dōu)是必不(bù)可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动(dòng)是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能(né日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名ng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(l日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名ì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国(guó)队(duì)的首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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