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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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