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82厘米是多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围(wéi)82cm，也(yě)就是(shì)平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成(chéng)市(shì)尺的(de)计(jì)算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米到(dào)英寸的(de)换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少(shǎo)尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺(chǐ)（现代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的东西也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用(yòng)来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育(yù)机(jī)构用来体罚(fá)学(xué)员使之更加虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护(hù)腰(yāo)方法

　　1、扳肩(jiān)推(tuī)腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站(zhàn)于(yú)患者(zhě)一(yī)侧，一(yī)手推压(yā)腰部痛处(chù)，一手扳起(qǐ)患(huàn)者对侧肩前部至最大(dà)限(xiàn)度，双手同(tóng)时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿(tuǐ)推(tuī)腰法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧位，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关节(jié)前上方将(jiāng)其下肢搬起到最(zuì)大限度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位(wèi)，双下(xià)肢在上者髋膝(xī)关(guān)节(jié)屈(qū)曲，在下者伸直，术者一(yī)手推按住患者肩前部或肩(jiān)后(hòu)部，另(lìng)一手抵住患者臀部或髂前(qián)上棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋转至最大限(xiàn)度后，两手同时用力，做相(xiāng)反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈(qū)坐位(wèi)，一助手按住其下(xià)肢及骨(gǔ)盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住需要扳(bān)动的棘突，另一手从患者健侧(cè)腋(yè)下(xià)伸出(chū)，钩扶住其颈项部，将患者(zhě)腰部从前(qián)屈(qū)位向(xiàng)健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋转(zhuǎn)至最大限度时(shí)，一手用(yòng)力扳(bān)动腰部，一(yī)手(shǒu)拇指同时用力(lì)推(tuī)按其棘(jí)突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸扳法(fǎ)

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰部痛处，一手(shǒu)从患者双膝关节前上方托起下(xià)肢，双手同(tóng)时用力扳伸按压(yā)。

护腰(yāo)妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生(shēng)理(lǐ)曲(qū)度(dù)，床垫可适当(dāng)加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易(yì)增加腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站(zhàn)立、行走者(zhě)尽量少(shǎo)穿。

　　同时(shí)，生理期、哺乳期尽量不穿低函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀(dī)腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以将双(shuāng)手搓至发(fā)热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉双杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐(zuò)的上班(bān)族来(lái)说，可以每天每隔段(duàn)时间做扩胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要放平(píng)），以及向后(hò函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀u)仰腰、向上牵(qiān)拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无(wú)论男女，在四季都应该好好护住腰部(bù)，特(tè)别是在冬季(jì)，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性(xìng)朋友更应该时刻注意腰(yāo)部的(de)保暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服保护腰部，以免(miǎn)出现月(yuè)子病中(zhōng)的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的

　　腰(yāo)围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀那么当腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘(lí)米、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）中国(guó)传统的长度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换(huàn)算关系(xì)

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通(tōng)常用的长度测量工具(jù)有(yǒu)量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分度台(tái)、比较仪、激(jī)光测长仪(yí)、工具显微镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-长度单位(wèi)

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