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　　黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是大(dà)黄米吗(ma)？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？，黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体(tǐ)内多余的(de)脂肪分(fēn)解掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以(yǐ)适(shì)当吃一些黍米能达到(dào)很(hěn)好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物质，大黄米别(bié)名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是(shì)什(shén)么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物(wù)，含有(yǒu)的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎(hū)是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色(sè)或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种子(zi)(稷(jì)米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用(yòng)，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常(cháng)吃(chī)对高(gāo)血压患者有益。