生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求(qiú)留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hò三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式u)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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