莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食一厢情愿是什么意思物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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