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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的(de)糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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