随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的(de)人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么height: 24px;'>胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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