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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式(shì)所含的咖啡因(yīn)也(yě)有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在于不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降温所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生(shēng)酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上(shàng)推(tuī)荐(jiàn)的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适(shì)合(hé)所有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美式和热美式都(dōu)有辅助减肥的(de)效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别(bié)不会太大，冰美式(shì)口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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