生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的(de)也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思(hái)能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度(dù)的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精水解进程(chéng)中需(xū)求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(mín莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思g)，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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