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　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和矿物质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火是(shì)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

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