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海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅(é)蛋的热量是多少以(yǐ)及一个(gè)鹅蛋的热量是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多(duō)少千焦，一(yī)个鹅蛋的(de)热量是多少米饭，一个鹅蛋的热(rè)量是多少卡路里，一百克鹅蛋(dàn)的热量等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

一个鹅(é)蛋等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大(dà)小在(zài)80克(kè)左右。

　　从(cóng)大小(xiǎo)体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但(dàn)营养(yǎng)价值(zhí)上并非成三倍增长。

一(yī)个鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道(dào)有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋(dàn)稍加(jiā)烹煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋每(měi)颗(kē)约重225～280克，较一般鸡(jī)蛋约大四五倍(bèi)。

　　表(biǎo)面较光滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生(shēng)素及矿(kuàng)物(wù)质，但质(zhì)地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味(wèi)不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅(é)蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可以(yǐ)准备两(liǎng)个鹅(é)蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入(rù)碗中(zhōng)，加入适量(liàng)清水(shuǐ)、少量(liàng)食(shí)用盐和(hé)适量料酒搅拌(bàn)均匀(yún)。

　　混(hùn)合成(chéng)蛋液后(hòu)，你可(kě)以直(zhí)接把蛋(dàn)液放入(rù)蒸锅里蒸。

海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷(kuài)子不(bù)断搅(jiǎo)拌，每两(liǎng)分钟(zhōng)搅拌一次(cì)。

　　大(dà)约七八分钟后(hòu)，锅里的(de)鹅蛋(dàn)就可以蒸(zhēng)了，然后(hòu)把芝麻(má)油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也(yě)是他(tā)最好的吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根(gēn)据自己的需要混合适量的(de)绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和黄(huáng)瓜是(shì)炒鹅(é)蛋的最佳组合(hé)。

　　做的时(shí)候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成(chéng)块状，然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片(piàn)翻炒到软(ruǎn)，然后把翻(fān)炒(chǎo)的鹅蛋加入(rù)锅里(lǐ)，加入适量的食盐(yán)调(diào)味，然后就(jiù)可以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该(gāi)清洗干净，晾干，用(yòng)白(bái)酒浸泡。

　　然(rán)后，海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命鹅蛋的表(biǎo)面(miàn)应该涂(tú)上适量的食用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子(zi)里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制(zhì)40天后，可以品(pǐn)尝，放在(zài)锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸(xián)又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有(yǒu)丰富蛋白质、脂肪，还(hái)有各种维(wéi)生素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪(fáng)绝大部分(fēn)是(shì)集(jí)中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含(hán)有很多磷脂(zhī)，其中一(yī)半是卵磷脂，卵(luǎn)磷(lín)脂对人(rén)脑和神经组织发育有很好(hǎo)作(zuò)用，另(lìng)外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷和钙(gài)含量较多，很容易被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一个(gè)辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素含(hán)量(liàng)也很丰(fēng)富，含有(yǒu)丰富维(wéi)生素A、D和一些核黄素，对人视(shì)力也有很好补益作用(yòng)。