生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是pp7塑料杯能不能装开水一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高(gāo)雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫(yì)功用(yòpp7塑料杯能不能装开水ng)来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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