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钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里(lǐ)是多(duō)少米以(yǐ)及(jí)5公里步(bù)行要多少分钟(zhōng)，1公(gōng)里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是(shì)多少米等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

5公里(lǐ)是多少步(bù)

　　5公(gōng)里大(dà)约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般(bān)普(pǔ)通人步行的步幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话(huà)，步幅可以达(dá)到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年(nián)人喜欢，尽管走路锻炼属于(yú)一种非常(cháng)安(ān)全的运(yùn)动(dòng)健(jiàn)身项目，

　　但是如果不能很好地把握其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难达到(dào)应有的健身效果，甚(shèn)至还可能产生一定的副作用(yòng)。因(yīn)此，如果选择(zé)长走锻炼身体，方法一(yī)定要正(zhèng)确。

5公里是多少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢跑(pǎo)速(sù)度控制在(zài)100~150米/分钟，那(nà)么跑5公(gōng)里，所(suǒ)需的时间大概在(zài)25钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约(yuē)在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概(gài)25分(fēn)钟(zhōng)。

　　跑(pǎo)步的(de)最佳时间是上午9点到10点(diǎn)和(hé)下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气(qì)清新，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质激素水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而根(gēn)据生物钟(zhōng)，约(yuē)4点到6点身体的适应能力及(jí)体力的调动发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步(bù)看似简单，但也要根(gēn)据自身身体素质合(hé)理安排。

　　相对于脚踝，膝(xī)关节(j钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称ié)在身体(tǐ)跑动起(qǐ)来时承受(shòu)的(de)压(yā)力更大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过胖，可以用快走代替跑步，将(jiāng)运动对膝(xī)关节(jié)的损(sǔn)伤降到最低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步，只要持续45分钟以上，也能(néng)起到锻炼身体和消耗(hào)脂肪的功用。

　　千米俗称公里(lǐ)，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度(dù)单位通常用于衡量两(liǎng)地(dì)之间(jiān)的距离(lí)。

　　是一个国际标(biāo)准长度(dù)计量单位,符号 km千米、Km和公里之间(jiān)的换(huàn)算关(guān)系(xì)都是1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米(mǐ)

长度：

　　长度(dù)是一维空(kōng)间(jiān)的(de)度量，为(wèi)点到(dào)点的(de)距离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中量度线段边长时(shí)，称呼(hū)长(zhǎng)度数值较大的为长，不(bù)比其值大或者在(zài)侧边的(de)为宽。

　　所(suǒ)以宽度(dù)其实也(yě)是长(zhǎng)度量度的一种，故此(cǐ)在三维空间中(zhōng)量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是最(zuì)基本的测(cè)量，最常(cháng)用(yòng)的工具是刻度(dù)尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位变(biàn)大单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公(gōng)里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉语(yǔ)历史(shǐ)中，通(tōng)常使用(yòng)公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍(biàn)使用传统单(dān)位(wèi)的(de)习惯，类似(shì)的(de)情况(kuàng)还有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称(chēng)公分(fēn)、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基(jī)本上保(bǎo)持了以万作为基准，即中华文化中(zhōng)人们习惯使用(yòng)十进制读数法(fǎ)，采(cǎi)用(yòng)四位分级的法则，即从个位起，每(měi)四个计(jì)数(shù)单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位、百位(wèi)、千位称为个级；万(wàn)位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位、千万位称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位(wèi)称为亿级。

　　国际上许多(duō)国家(jiā)没(méi)有万这个(gè)名称，因(yīn)此，他们读数的原则不是四位分级，而是(shì)三位分节(jié)，中国(guó)在写数时，也采用三位分节的方法，但在读数时，保持了以万(wàn)作为基准的表达语法(fǎ)，而千(qiān)米的(de)说法则是迎合西(xī)方(fāng)以(yǐ)千为基(jī)准，即每三个十幂数量级分隔(gé)一次的表达方(fāng)法。

　　各地(dì)的(de)常用别名：中(zhōng)国大(dà)陆是千米或公(gōng)里；台湾(wān)是公里；港澳(ào)是公里；马(mǎ)来西亚是公里；日本(běn)是千(qiān)米(mǐ)或_。